Fitnessgruppe

Silke Springer Leitung Silke Springer
(Tel.: 07745 - 92 73 680)
Zeit Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
Ort Gemeindehalle Jestetten
Gruppe ab 15 Jahren

Abwechslungsreiche Bauch-Beine-Po Stunde mit verschiedenen Zusatzgeräten wie BalancePads oder Minibänder. Das Herz-Kreislauf-System wird hochgefahren und die Übungen unter dem Gesundheitsaspekt "Haltung und Bewegung" durchgeführt.