Faszien-Kurs

Heidy Frisch Leitung Heidy Frisch
(Tel.: 0041 76 41 35 321 / heidyfrisch@gmail.com)

Unter Faszien versteht man das Bindegewebe des menschlichen Körpers. In diesem Kurs wird vermittelt, wie man sein Bindegewebe stärkt und elastisch hält.

Auf Rollen wird die Muskulatur zuerst gekräftigt, danach gedehnt und entspannt.

Mitglieder 20,-- € / Nichtmitglieder 50,--€

Nähere Infos + Anmeldungen an:
heidyfrisch@gmail.com oder Handy-Nr.: 0041 - 76 - 41 35 321