Faszien-Kurs

Leitung

Heidy Frisch (Tel.: 07745 9288672 / heidyfrisch@gmail.com)

Unter Faszien versteht man das Bindegewebe des menschlichen Körpers. In diesem Kurs wird vermittelt, wie man sein Bindegewebe stärkt und elastisch hält.

Auf Rollen wird die Muskulatur zuerst gekräftigt, danach gedehnt und entspannt.

Mitglieder 20,-- € / Nichtmitglieder 50,--€

Nähere Infos + Anmeldungen an:
heidyfrisch@gmail.com oder Handy-Nr.: 07745 9288672